上海外滩夜游，城市上海。从虹桥机场坐磁浮到龙阳路，票价50元，再转地铁2号线到外滩，3元。住宿选外滩旁和平饭店，580元/晚，经典老洋房，景观房看黄浦江。3天2晚：第一天外滩散步，第二早豫园，下午田子坊；第三天退房前去环球金融中心。建议买黄浦江夜游船票，带相机三脚架，避开周末人潮。

女儿10个月，爬行阶段买了贝亲爬行垫，厚度1.5cm，120*180cm，价格268元。垫子无味，防滑。宝宝从趴着到手膝爬行只用两周，每天练习10分钟。里程碑是能爬到玩具前抓取。我们在垫子上放彩色球，鼓励她移动。辅食加了鸡蛋黄泥，用新安怡辅食碗，39元。10个月铁需求高，蛋黄补铁效果明显，大便正常，头发也黑亮了。晚上睡前按摩腿部，促进骨骼发育。